睡眠のプロが教える！ 眠りの悩みを解決するオーディオブック『働くあなたの快眠地図』 #角谷リョウ #快眠地図 #オーディオブック

<![CDATA[睡眠改善のプロである角谷 リョウ氏が、120社6万5000人の睡眠をサポートしてきた経験をもとに、現代人に必要な快眠スキルを解説したオーディオブック『働くあなたの快眠地図』が配信開始。1日、1週間、季節、年齢で異なる「快眠」の秘訣を学ぶことで、一生モノの快眠スキルを手に入れよう。]]>…

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